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身為一個工作總是源源不絕而來的上班族

時常久坐在辦公桌前或長期維持特定姿勢

姿勢不良衍生出一些身體脊椎方面問題

肩頸肌肉痠痛或緊繃

在屏東的各位有福囉~位於屏東市區民族路上的超復能運動防護空間~開幕了!!

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天還沒亮就出發,行駛於起霧的阿里山公路上

伴隨著毛毛細雨

沒機會看到日出雲海,至少也呼吸一下新鮮空氣

抵達步道口時依然雲層籠罩,內心小小失望

不過就這麼一眨眼的時間便出現奇蹟

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就在今年10月,各位貓奴們在高雄又多了一個好去處 !!

小港這邊開了一間景觀餐廳,同時也是個貓咪中途之家

住在這裡的貓咪都可以認養,牠們都在等待對的主人帶牠們回家喔

進餐廳前,目光就先被一尊貓貓神像吸引

牠叫愛情公秤貓,負責解決愛情上的各種疑難雜症

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最近才知道南投可以玩飛行傘

位於埔里的虎頭山上有個飛行傘基地

一般到南投玩,幾乎所有人都會往日月潭附近遊玩

埔里總是一個過渡站,說實在有點可惜

往後有機會來南投,可以考慮把虎頭山排在行程裡

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「雲嶺之丘」

位處雲林嘉義南投的交界,海拔約1630公尺

天氣好的時候,能遠眺台灣群山以及城市

也有機會能見到美麗雲海

由雲林斗六到雲嶺之丘需1.5小時車程

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平時生活上班壓力大

下班休息總需要放鬆一下

今天Leo就要來體驗一下腳底+肩頸按摩囉~ Let's go

位於屏東火車站附近的芝足腳底按摩會館就是今天要來紓壓的地方

店面看似不大不過店裡卻很明亮寬敞

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今天來到位於雲林褒忠的馬鳴山千歲公園

不說可能沒人曉得,這裡可是全台第一座且是面積最大的寺廟主題公園!!

全程走完大概1~1.5小時可以走完

當初在規劃建造時,可說是用盡心思

園區內所有雕塑跟造景一點也不不馬虎,路線蜿蜒曲折錯綜複雜

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身為一個離鄉背井的上班族,外食生活可說是家常便飯

吃慣了多油高熱量食物後,總是會想吃點清淡食物平衡一下

今天決定來 TO BE SMOOTHIE(美術館店)嘗鮮

這裡專賣健康的果昔、沙拉還有潛艇堡喔

進到店裡可見一排長形吧檯座位,然後是富有設計感的長桌及一張小圓桌

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說到墾丁,許多朋友可能都來過很多次

但有些景點可不是想去就能去的呢

今天就來談談「龍坑生態保護區」,這個沒事先上網申請就不得其門而入的美麗景點吧

想進龍坑,除了上網申請外還需繳交解說費用100元或150元,(費用視自行組團或併團而定)

墾管處申請網址連結 ←由此進入

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新港,這麼個純樸地方竟藏著一個值得一遊的景點

話不多說,直接穿過大門一探究竟

園區規劃的很棒,門票100元可折抵消費

(50元抵飲食消費,50元抵藝品DIY消費,不可累積折抵)

整個園區逛完+拍照大概1小時

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里龍山是恆春半島唯一海拔高度超過1000公尺的山

屬於小百岳其中之一,難度為中級山

平常沒在運動的朋友要登頂會有點崩潰XD

但山頂的視野真的沒話說,太值得!!

里龍山有兩個登山口可以選擇(北登山口、竹坑登山口)

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一個寧靜純樸的鄉村

一條原本是農人們前往種稻的必經之路

因一支咖啡廣告而開始變得不一樣

「伯朗大道」如今已是個家喻戶曉的台東景點

來到這裡就是要悠閒地騎著腳踏車享受一整片大自然美景

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